ホライズン T202 トレッドミル（コストコで販売）で本格走行、これで運動不足解消！？

朝でも夜でも好きな日や時間に思い切ってジョギングする、トレーニングするっていうのは便利だと思ったこと、一度はあるかもしれませんね。

自宅にランニングマシンがあれば、天気に関係なく運動不足の解消につながります。

そんな運動不足を解消できるランニングマシンホライズン T202 トレッドミルがコストコオンラインで販売されています。

トレッドミルは、本格的なランニングマシンに対応！ウォーキングにも最適。

コストコのオンラインのみで販売されているトレッドミル　ホライズン T202 トレッドミル

トレッドミルは本格的なランニングマシンですが、もちろん、軽いウォーキングや速足歩き、競歩にも最適です。

トレッドミル（Treadmill）とは？

トレッドミルとは健康器具の一つで、本格的なランニングマシン、ルームランナー、ジョギングマシン。

回転ベルトが自力走行して、そのベルト上に乗って自分の好みの速度で歩く、ジョギングするとなど、走行速度を決めて屋内でランニングできるマシン。

ベルトの走行速度を好みに設定して（下のディスプレーで操作）

また、走行する傾斜角度を変えて負荷を上げて自宅トレーニングが自在にできます。

衝撃吸収機能、脈拍を確認するなど機種によって装備されています。

トレーニングセンターにある家庭版のランニングマシンですね。

トレッドミルはなんでいいの？

最近運動不足を感じる、体も何かいつもより重くなってきているなど、これまで運動続けてきた方なら体を動かしてみたい、そんな運動不足解消に一役買います。

今まではトレーニングセンターに直接行って、使用料金を支払っている方も、トレッドミルがあれば自宅で好きな時間にトレーニングできるため時間節約にもなります。

走行中にタブレットが置ければ映画を観たり、学習プログラムで学んだりすることも機種によっては可能です。

タブレットを置いて利用ができれば便利！（ただし、走行中の安全確保が優先です）

また、片付ける時も折り畳み式のため半分近くに持ち上げて折りたためスペースの節約にも貢献。

油圧式なのでさほど片付けの際の重量もかかりません、広げる時も足でちょっとけり押すとゆっくり下がってきます。移動、昇降はわりと楽ちん（使い勝手は機種によります）

自分の好みに合った走行速度、希望の時間に、いつでもすぐにトレーニングを開始できる、有酸素運動など運動不足の解消につながるのがいいですね。

コストコでもトレッドミルを販売？

コストコでは倉庫店やコストコオンラインでトレッドミルを販売しています。

必要があればそれぞれの予算と仕様を確認して検討してみるのも一つ。

コストコのホライズン T202 トレッドミルは、時速20Kmまでスピードを任意に上げられるため

マラソンで時間を計っている方にとっても本格的な走りができるでしょう。

自身は9Km程度の速度で負荷をかけて競歩していることからみて、普通は最高速度時速20kmも出せれば

余裕でトレーニングセンターのマシン並みですし、これだけあれば十分な性能でしょうか。

コストコオンライン　ホライズンT202トレッドミル仕様

スピーカー搭載で音楽を聴きながらも運動ができる。

詳細は、メーカー、コストコなどに確認する必要があります。

コストコのオンライン販売　ホライズンT202トレッドミル 詳細仕様

それぞれ使う人の健康面に配慮して使っていけば、生活面、健康面でとても便利な道具の一つになると思います。